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¿Cuáles son los síntomas de falta de vitamina B12 en el organismo? | #el DIU engorda

¿Cuáles son los síntomas de falta de vitamina B12 en el organismo?

¿Cuáles son los síntomas de falta de vitamina B12 en el organismo?

Gelatina: así se puede consumir para fortalecer huesos y estimular el colágeno
La gelatina tiene dentro colágeno, el cual es uno de los materiales que forman el cartílago y los huesos.