El poder como planta antibiótica que se encuentra en las propiedades del romero para su uso medicinal, sin embargo, es mayor que el de las otras yerbas gracias a que posee carnosol o ácido carnosólico, el que es un agente antimicrobiano muy fuerte y efectivo. En el momento en que se recolecta con objetivos medicinales, para de este modo explotar al máximo las propiedades del romero, se emplea eminentemente las flores de la planta, y por esto se realiza la recolección a fines de la primavera, si bien también se tienen la posibilidad de emplear las hojas. El romero (de nombre científico Rosmarinus officinalis) es una planta perenne que pertenece a la familia de las Lamiaceae, originaria del Mediterráneo y que medra en climas cálidos y secos. Es una yerba aromática muy popular en la cocina y en la medicina alternativa debido a sus propiedades para la salud. El aceite fundamental de romero tiene características antisépticas y antimicrobianas, con lo que se puede emplear en el tratamiento de la piel grasa y el acné, por servirnos de un ejemplo.
Para qué sirve y beneficios
Su mayor uso en la cocina mediterránea se debe a su aroma y gusto, tanto para Q sirve bañarse con romero los rostizados como para ser parte de la cocción de carnes en aderezos o marinadas. Aparte de su uso en la cocina, el romero también tiene características beneficiosas para la salud. Por otra parte, el romero seco es una buena opción para recetas que requieren una menor intensidad de gusto y aroma, como sopas y guisos. Además, es más duradero que el fresco y se puede guardar a lo largo de meses. Asimismo suele ser mucho más barato y mucho más simple de conseguir en cualquier tienda de nutrición. Desde el punto de vista de la aromaterapia es un considerable equilibrador de la transmisión del sistema neurofuncional, evita la somnolencia y ayuda a la concentración, convirtiéndose de esta manera en un estimulante muy conveniente para los niños.
Plantas para repeler a los mosquitos
Es usado en tratamientos de depuración hepática y muy eficaz como coadyuvante en el tratamiento de patologías hepáticas o patologías similares como la hepatitis, hígado graso, diabetes, obesidad o gota. El romero es una planta melífera, esto es, que las abejas producen miel a partir de sus flores. Además de esto de esta manera benefician la propagación de las plantas por medio de la polinización. Las personas con anomalías de la salud del hígado o de la vesícula biliar tampoco tienen que emplear este té, pues ejercita un efecto colagogo, o sea, que posibilita la salida de la bilis, lo que puede empeorar los síntomas e incluso la patología. En un caso así, una cucharada por cada taza de agua (aproximadamente unos 7 gramos por cada 250 ml de agua). De la misma manera, podemos encontrar un uso extendido para el tratamiento de dolores musculares, caída del pelo, uñas frágiles y quebradizas, mal aliento, precaución del cutis y de la piel, entre varias cosas más. El uso de aceite de romero en ratas, en conjunto con analgésicos como tylenol y codeína, incrementa la tolerancia al mal (Referencia).
Usos en aromaterapia, cocina o jardinería
Por otro lado, el aceite fundamental, en el momento en que se aplica directamente sobre la piel, puede ocasionar irritación, dermatitis o enrojecimiento. Esta planta aromatizada tiene características descongestionantes y febrífuga, por lo que ayuda a tratar la gripe y el resfriado, reduciendo la fiebre, fluidificando las flemas y aliviando el mal de garganta. El romero es rico ácidos antioxidantes como ácido rosmarínico, ácido carnósico y ácido caféico que ayudan a progresar el sistema inmunológico, impedir infecciones y mejorar la salud de la piel. Romero, Rosmarinus officinalis, planta medicinal y aromatizada con gran diversidad de características medicinales que tenemos la posibilidad de aprovechar en el día a día. Los egipcios utilizaban el romero y el mismo Dioscórides (médico y botánico heleno) también le dedicó múltiples episodios en sus libros.

La cantidad de biotina asimismo puede cambiar de un alimento a otro, así que asegúrate de leer la información nutricional siempre que resulte posible. Esto puede guiarte a seleccionar los alimentos con mucho más biotina por tu dinero. La queratina es una proteína básica que forma el cabello, la piel y las uñas. No hay duda de que la biotina optimización la infraestructura de queratina de tu cuerpo.
Aparte de su función biológica, la biotina presenta características fisicoquímicas especiales, como su capacidad de reconocimiento y unión específica a la estreptavidina, que han propiciado su incorporación en el diseño de inmunoanálisis7–9. El consumo de dosis altas de biotina puede entorpecer en los desenlaces de esos inmunoanálisis que utilizan el sistema biotina-estreptavidina entre sus componentes1. La interferencia puede ser positiva o negativa según el diseño del ensayo. Además, esas personas que tienen alergias o sensibilidades a los suplementos vitamínicos han de ser singularmente cuidadosas al tomar biotina, puesto que tienen la posibilidad de presenciar reacciones desfavorables. Es esencial rememorar que siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, incluyendo la biotina. Además, es esencial tener en cuenta que altas dosis de biotina pueden interferir con algunas pruebas de laboratorio, como las pruebas de función tiroidea o cardiaca, lo que puede conducir a resultados incorrectos. Por consiguiente, es aconsejable informar a los expertos de la salud si se está tomando biotina.